Elle permet de raconter l’histoire de l’enfant pendant les 9 mois qui précèdent sa conception, les mois de grossesse et les 9 mois qui suivent sa naissance à l’aide de peluches, de playmobiles, d'objets et d'images. 

A l'aide d'une soixantaine de questions portant sur ces 27 mois que constituent l'empreinte de naissance, toute l'histoire du bébé, de l'enfant ou de l'adolescent est déroulée pour lui permettre de libérer ses émotions mais aussi celles de ses parents.

Ainsi,  en entendant  sa véritable histoire, il peut lâcher les pensées limitantes qu'il a mises en place ou les émotions qui ne lui appartiennent pas et qui se manifestent dès la naissance.