La recette anti-toux
Ingrédients :
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12 gouttes de doTERRA AIR
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15 gouttes de citron vert
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10 gouttes de romarin
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Huile de coco fractionnée
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roll on vide de 10 ml
Etapes :
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Mélanger les huiles dans un roll on de 10 ml
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Compléter avec l’huile de coco fractionnée
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Appliquer sur le torse, la gorge et les points réflexes des poumons 3 à 5 fois par jour.
La recette anti nez qui coule
Ingrédients :
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10 gouttes de ON GUARD
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10 gouttes de Poivre noir
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10 gouttes de d’Arbre à thé
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5 gouttes d’encens
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5 gouttes de Sapin de Sibérie
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roll on vide de 10 ml
Etapes :
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Mélanger les huiles dans un roll on de 10 ml
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Compléter avec l’huile de coco fractionnée
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Appliquer sur le cou, la gorge, le torse et le dos pour aider à réduire les symptômes du rhume.