Bienfaits de la Brain gym au niveau :
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Cognitif : Maintien de la mémoire et des fonctions exécutives.
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Émotionnel : Amélioration du bien-être émotionnel et réduction des sentiments de solitude grâce à une participation active dans des activités stimulantes.
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Comportemental : Prévention de la détérioration de la motricité fine et globale, aidant à maintenir l'autonomie et réduire le risque de chutes.