Bienfaits de la Brain gym au niveau :
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Cognitif : Augmentation de la clarté mentale et de la concentration, essentielles pour la performance professionnelle et les études supérieures.
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Émotionnel : Stabilisation des émotions, permettant une meilleure gestion du stress au travail et dans la vie personnelle.
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Comportemental : Renforcement des compétences de leadership et de travail d'équipe, importantes dans le cadre professionnel.